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감자샐러드 만들기 감자 사라다 간단한 레시피 안녕하세요? 환절기 건강들은 잘 챙기고 계시죠? 오늘은 여러가지로 활용 가능한, 감자샐러드 만들기를 한 번 공유해볼게요. 감자샐러드는 반찬으로도 좋고, 약간의 디저트로도 괜찮고, 나름대로 술안주로 먹기에도 괜찮습니다. 제법 포만감도 있는 메뉴라, 식빵에 넣고 샌드위치를 만들어 먹어도 좋은건, 아마 다 알고 계실거에요. 우선 재료부터 나가볼게요. 워낙에 감자샐러드는 스타일이 다양해서, 사실 딱히 정해진 재료는 없어요, 주재료인 감자를 중심으로 원하시는 재료 얼마든지 넣고 만드시면 딱입니다. 감자 1개 당근 100g 오이 반개 설탕 1큰술 마요네즈 3큰술 레몬즙 조금 후추 톡톡 파슬리가루 당근과오이는 사실 옵션이라 보셔도 됩니다. 대신 이 두가지 재료를 사용하게 되면, 색깔이 알록달록해서 보기가 아주 좋지요.. 2023. 10. 27.
겨울초 겉절이 아삭한 유채나물 무침 지난 주 만들었던 겨울초 무침, 만들고 열심히 사진 찍어놓고 이제야 올려봅니다. 지난 주에, 부모님 텃밭에서 나온 부드러~운 겨울초를 한묶음 받아왔어요. 여러 가지로 활용이 가능하지만, 저는 부드러운 나물은 겉절이로 해먹는게 그 부드러움을 가장 잘 느낄 수 있어서 좋더라구요. 겨울초, 또는 유채라고도 불리는 이 식물은, 단백질과 칼슘함량이 높아 소화에도 도움이 된다고 해요. 간단히 재료 소개하면서 시작해볼게요 유채(겨울초) 약 400g 다진마늘 3큰술 고춧가루 3큰술 액젓 3큰술 통깨 1큰술 먼저 할 단계는 세척입니다. 아무리 부모님 텃밭에서 유기농으로 키웠다 해도, 먼지는 씻어줘야겠죠 ㅎㅎ 물에 잠시 담그어서 살살 흔들다가, 흐르는 물에 적당히 씻어서 물기를 제거해줍니다. 줄기부분 부드럽고 아삭아삭해서.. 2023. 10. 26.
반찬으로 좋은 어묵탕 떡볶이집 어묵 국물 만들기 오늘 저녁은 '떡볶이 콜?'을 물어봤더니, 대답 대신 응큼한 미소로 적극 의사를 밝히는 와이프의 늘 언제나 한결같은 떡볶이 사랑으로, 오늘은 떡볶이를 준비했습니다. 그렇지만, 포스팅을 떡볶이로 할 생각은 없었어요. 왜냐면 떡볶이를 최대한 긴급하게 만들어야 할 속사정이 있었기 때문이죠, 대신, 오늘은 떡볶이와 함께 먹어볼, 떡볶이 가게에서 파는 멋진 어묵 국물, 순우리말인 '어묵탕' 국물을 흔히들 말하는 오뎅탕(일본말 쓰기 싫은데..) 만들어 보았습니다. 술집에서 나오는 안주버젼이 아닌, 밥 반찬으로도 먹을 수 있는 국물이고, 떡볶이랑 같이 먹기에도 아주 그만인 최고의 국물 만드는 법 소개해드릴게요. 언제나 사먹는 음식맛을 집에서 구현하고싶은 요리남이기 때문에, 약간의 조미료들이 들어가는 점 참고하시고, .. 2023. 10. 21.
깍두기 담그는 법 가을무 활용 국밥집 석박지 만들기 드디어 슬슬 추워지는 계절이 왔습니다. 아무리 채소값이 비싸졌다 하더라도 저의 최애 채소인 “무”의 계절이니, 그 달달한 맛을 보기 위해 마트가서 바로 구매해봤습니다. 일종의 루틴과도 같이 추운계절만 되면 먹는 반찬인 깍두기를 드디어 만들어 보았습니다. 이번에는 원래 만드는 방법과 조금 다르게 유투버 ‘아하부장’ 레시피를 조금 비슷하게 따라했습니다. 식당이나 국밥집에 나오는 심플하지만 아삭하고 시원한 맛이 나는 그런 깍두기 맛으로 만들어 보았어요. 특별한 재료 없이 간단하게 후다닥 만들 수 있는 맛있는 깍두기 레시피 공유해볼게요. (재료) 무 1개 소금 2큰술 설탕 1큰술 멸치액젓 4큰술 다진마늘 3큰술 고춧가루 3큰술 통깨 1티스푼 미원 1티스푼 주재료는 무가 전부입니다. 상황에 따라 쪽파를 넣으셔도 .. 2023. 10. 21.
케일 두부 된장국 끓이기 레시피 케일 효능 지난 주말, 부모님 집에 놀러갔다가, 텃밭에서 자라고 있는 여러 채소들을 득템할 수가 있었습니다. 요즘같은 고물가 시대에, 너무나도 영광스러운 채소 득템이어서 정말 기분이 좋았습니다. 확실히 여름이 지나니, 초록색 식물들이 다시 힘을 되찾는 것 같습니다. 조만간 대파와, 무, 등등 여러 식물들을 추가로 득템을 할 예정이라 더욱 설렙니다. 암튼 이번에는 케일을 한 봉지 받아서, 원래는 삼겹살 구워서 쌈을 싸먹으려 했었는데, 약간 시들해지려는 기미가 보여, 황급히 꺼낸 뒤 뭘 할지 고민 후, 된장국을 끓여먹기로 했습니다. 그리하여 긴급하게 준비한 '케일 두부 된장국' 간단한 레시피 공유해 보겠습니다. --------------------- 케일 150g 두부 1/2모 청양고추 1개 대파 흰부분 약 10cm .. 2023. 10. 17.
오이무침 레시피 새콤달콤 오이양파무침 양념 요즘 채소가격 정말 후덜덜해서, 솔직히 마트가면 뭘 사기가 무서운 지경이네요.. 이 물가는 대체 언제 안정되려나..? 전혀 희망이 보이지 않는 그런 상황입니다.ㅜ 예전같으면 거들떠 보지도 않을, 각종 채소류들은.. 이제 육류보다 단위단가가 더 비싸진 것 같기도 합니다. 아무튼 하루라도 빨리 우리 식탁물가의 안정이 찾아오기를 간절히 바래보며, 제가 가장 좋아하는 채소인 오이로 만드는 '오이무침' 레시피 간단히 공유해볼게요. 오이(백오이) 1개 양파 1/4개 다진마늘 1/2티스푼 고춧가루 1/2티스푼 올리고당 1/2티스푼 간장(진간장) 1/2티스푼 통깨 적당히 (1/2 티스푼 = 약 7.5ml) 주재료는 너무나 간단합니다. 오이와, 양파, 끝입니다. 양념도 어차피 많이 셀 필요 없는 반찬이라 취향에 맞게 오.. 2023. 10. 16.
황태 해장국 끓이기 사골농축액 활용 북어국 레시피 지난 밤, 와이프가 친구들과 모임이 있어서, 굉장히 오랜만에 저녁시간을 혼자 맞이했습니다. 늘 육아와 살림, 밤시간 교대근무로 고생이 많은지라, 작게나마 숙취해소에 도움이 될 만한, 해장국을 끓여주기로 하여 나름 파이팅을 집어넣어 만들어 본 '황태 해장국' 생각보다 간단하지만, 막상 끓여놓고 먹어보면 정말 정성가득한 음식 같고, 당연히 해장에도 좋은 음식이라 한 번 소개할게요. 말린 황태포(북어) 15g 물 400ml 두부 1/4모 양파 1/4개 다진마늘 1티스푼 소금 1/2티스푼 사골농축액/가루 1티스푼 후추 톡톡 들기름/식용우 - 1큰술 주재료는 너무나도 간단합니다. 추가로 무나 콩나물이 있다면, 넣어주셔도 되지만 저는 있는재료로만 간단하게 만들어 보았습니다~! 요즘 식자재값이 하늘높은줄 모르고 올라.. 2023. 10. 15.
맛있는 수육 삶는 법 트레이더스 수입 냉동 삼겹살 활용 안녕하세요~? 요리남kh입니다. 오늘 점심때는 잠시 짬이나서 운동좀 해야겠다 싶어서 집근처 하천을 따라 나 있는 산책길을 제법 걸었습니다. 정~말 오랜만에 기분좋게 따스한 가을 햇살 아래 시원한 바람 맞으며 걸었더니, 온 몸에 활력이 쫙쫙 돋는거 같네요! 뭔가 소화도 더 빨리 되는것 같은 느낌이라, 저녁을 조금 빨리 준비해보았습니다. 어린이 손님들(딸2) 귀가시간에 늦지 않게 부랴부랴 한다고 정말 정신이 없는 저녁이지만, 늘 항상 맛있고 정성스러운 음식을 해주고픈 대디의 마음 언젠가는 알아주길 바라며.. 오늘의 메뉴는 '삼겹살 수육'으로 정했습니다. 사먹을 때는 정말 비싼 보쌈/수육인데, 집에서 해먹으면, 막상 뭐 없는?? 솔직히 그냥 재료 넣고 시간만 잘 맞춰 끓이기가 하면 되는 그런 간단한 메뉴, 심.. 2023. 10. 11.
간단한 홈술 안주 도리로코스 백종원 도리토스 나초 안주 만들기 즐거운 연휴의 마지막 날, 술쟁이 부부젤라는 오늘도 어김없이 먹이를 찾아 나서는 하이에나처럼, 안주를 고민했습니다. 10월은 개인적으로 가족의 생일과 기념일이 많아 케익이 넘쳐나는 바람에 식사도 거른채 케익으로 식사를 대충 마무리했고, 때문에 배가 부른 상태에서 가장 좋은 안주를 고민하다, 나초로 만든 도리로코스로 결정해버렸습니다. 이름이 좀 요상스럽(?)지만, 그냥 간단한 나초 안주 정도로 생각하시면 되겠습니다. 예전 백선생 유투브에도 소개됐던 안주이고, 저희는 평소에 워낙 자주 즐겨먹는 안주라, 오늘 긴급하게 후다닥닥 만들면서 포스팅까지 준비해보았습니다. 결론부터 말씀드리자면, 간단한 안주로는 BEST OF BEST 라고 강력 추천할만한 그런 안주입니다~! 그럼 정말정말정말 간단한 재료부터 소개 들어.. 2023. 10. 10.
쫀득한 연근조림 만드는 법 윤기나게 아삭한 연근조림 레시피 요즘은 채소가 너무너무 비싸서 별거 아닌데도 쉽사리 구매하가기 꺼려지는 상황인데, 지난 추석때 처갓집에서 주신 엄청나게 많은 식재료들이 있어서, 든든한 나날들을 보내고 있습니다. 몇몇 친구들은 이미 잘 조리가 되어서 우리가족의 피와 살이 되었는데, 베란다에 고이 보관되어 있던 연근을 보고, 더 지체하다가는 이 친구를 잃을 수도 있겠다.. 라는 생각이 들어 부랴부랴 연근을 꺼내보았습니다. 다행히 상태가 나쁘지는 않았고, 더 상태가 나빠지기 전에 연근을 가지고 반찬을 만들어야겠다 생각하여, "연근조림" 준비해보았습니다. 주재료는 연근 단 하나만 있으면되고, 나머지는 양념할 조미료들이라 재료는 정말 간단합니다. 연근 2개 물 1L 간장 4큰술 설탕 3큰술 올리고당 2큰술 노두유(노추) 1/2티스푼 연근은 우선.. 2023. 10. 7.
명지 오리고기 맛집 정원오리촌 점심식사 오리탕 오리 효능 명지에 갈 때면 종종 들려서 식사하는, 오리 매운탕 전문점! “정원오리촌” 이번에 또 방문해서 한 번 리뷰를 해보겠습니다! (여기 오리탕은 진짜 “매운”탕이라, 맵부심 있는 분들께 추천 먼저 드릴게요, 맵찔이신 분들은.. 참고 해주세용😍) 영업시간: 매일 11:50 ~ 22:00 (매달 2,4번째 화요일 정기휴무) 가게 내부입니다. 평일 12시가 조금 넘은 시간이었는데 이미 만석에 웨이팅 한팀정도 있었습니다. 이집은 그냥 오리가 아닌 '청둥오리'를 쓰네요 효능도 어마어마합니다. 면역력을 강하게 해주어 각종 암 예방에 도움을 주고, 소화기를 튼튼하게 해 식욕부진이나 허약체질을 보하여 주고, 당뇨환자나 결핵환자 또는 여성의 갱년기종합증에 효과가 있다고 합니다.또한, 몸에 들어가 윤활작용으로 하기 때문에,변비.. 2023. 10. 6.
영진돼지국밥 신평 본점 부산 국밥집 필수코스 오늘은 부산에 있는 수많은 국밥집 중, 나름 베스트 오브 베스트라 말씀드릴만한, (체인점도 제법 많은) "영진돼지국밥 (신평 본점)" 최근 방문해서 식사했고, 솔직하게 평가 한 번 해보겠습니다. 영업시간: 09:30~21:30 (브레이크타임 15:00~17:00시) 매주 일요일 정기 휴무! (부산광역시 사하구 하신번영로157번길 39) 부산시 신평에 있는 식당입니다. 점심시간 12시에 맞춰 방문했는데, 가게가 이미 저 멀리에 있지만, 주차하는 차들이 몇 대 기다리고 있어서 바로 진입하기 어렵습니다. 주차장은 가게 옆/뒷편에 있지만, 많이 크지가 않아 인근 도로편에 주차하라고 되어있어요. 주차관련 안내문입니다. 협소한 관계로, 식사 이후에는 빠른 출차를 권장합니다. 간신히 주차를 하고 우선 줄부터 서봅니다.. 2023. 10. 6.
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